THE STROKE ECONOMY

Eric Berne Social Hunger Fig 5.0

Setea de Recunoaștere

Un "Stroke" (frecție/mângâiere) este unitatea fundamentală a acțiunii sociale. "Dacă nu ești mângâiat (recunoscut), șira spinării ți se usucă".

Orice stroke este mai bun decât niciun stroke. De aceea, oamenii preferă stroke-urile negative (critici, certuri) decât indiferența totală.

Matricea Stroke-urilor

TIPURI DE STROKE-URI
+

POZITIV CONDIȚIONAT

"Bravo pentru ce ai făcut."

(Pentru FAPTE)

+

POZITIV NECONDIȚIONAT

"Te iubesc pentru că ești."

(Pentru EXISTENȚĂ)

-

NEGATIV CONDIȚIONAT

"Ai greșit acest raport."

(Corectiv / Constructiv)

-

NEGATIV NECONDIȚIONAT

"Ești un prost."

(Distructiv / Atac la persoană)

Click pe casete pentru a simți energia stroke-ului.

Exercițiu: Filtrul

Adesea avem un "filtru" care respinge stroke-urile pozitive ("Nu merit", "Minte") și le acceptă doar pe cele negative.
Sarcina ta: Dă click pe stroke-urile care cad pentru a le "PRINDE" în coș. Lasă-le să cadă pe cele pe care nu le vrei.

COȘUL TĂU
0
Pozitive Prinse: 0
Negative Prinse: 0